Kategorie: Freizeit

Mit-Mach- und Bastel-Projekt

Mit-Mach- und Bastel-Projekt

Das Radio-Bauprojekt „Xavers D-Zug“ »Ein richtig gutes Radio, einen Verstärker oder gute Boxen zu bauen, ist keine Zauberei«. Wir müssten dazu nur etwas Zeit aufwenden und eine ordentliche Portion Kreativität entwickeln. »Aber wer das einmal gemacht hat, der hat die Theorie praktisch nebenbei durch das anwenden in der Praxis begriffen.« Und er ist am Ende […]

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Immer schön langsam

Tempo drosseln heißt jetzt Slow Walking Fröndenberg/Ruhr. Schneller, härter, fitter? Wer sich sportlich betätigt, möchte auf erste Ergebnisse nicht lange warten. Egal ob in acht Wochen zum Sixpack, tägliche Vier-Minuten-Einheiten für straffe Oberschenkel oder effektive Trainingspläne, um beim Laufen die magische 42-Kilometer-Make zu knacken, in Foren, Blogs und Online-Beiträgen gibt es zahlreiche Tipps und Tricks, […]

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Capital Bra Verschiebungen

Aufgrund des behördlichen Veranstaltungsverbotes, gültig bis zum 31. August 2020 mussten die ursprünglich für Juli/August 2020 geplanten Konzerte von CAPITAL BRA auf Jänner 2021 verschoben werden. Die zum Zeitpunkt der Verschiebung erwarteten Lockerungen, die den Kultur- und Veranstaltungssektor nach dem 31. August 2020 betreffen, sind leider zum jetzigen Zeitpunkt weiterhin nicht exakt abschätzbar und die […]

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Neuer digitaler Reiseführer: „A.T.U Freizeit-Guide“ geht online

Mitarbeiter von Deutschlands größter Werkstattkette verraten auf www.atu.de/freizeit ihre Freizeit-Tipps für den Urlaub im eigenen Land. Weiden in der Oberpfalz. Hamburger Hallig, Helenesee oder die Zeche Zollverein? Den Urlaub im eigenen Land zu verbringen, liegt gerade stark im Trend. Bleibt nur die Frage, wo die Reise hingehen soll, und was man vor Ort unternehmen kann. […]

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Jogging vs. Nordic Walking – Geschwindigkeit schlägt Technik?

Fröndenberg/Ruhr. Als natürliche Bewegungsform gehört Laufen zum ältesten Ausdauertraining der Welt. Allen voran hat sich Joggen in Deutschland als Volkssport etabliert, aber auch Nordic Walking erfreut sich immer größerer Beliebtheit. „Für die Wahl der richtigen Sportart ist nicht nur das individuelle Fitness-Level entscheidend, auch der gewünschte Trainingseffekt spielt eine Rolle“, weiß Jens Auch von N&W […]

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Pärchen macht Selfie

„Ich brauch Bewegung …“ Wanderideen vor der Haustür

Ausflüge rund ums Home Office – Deutschland-Touren von Wikinger Reisen inspirieren. HAGEN. Homeoffice, Kontaktsperre, Streamen ohne Ende, stundenlanges Sitzen. Das persönliche Bewegungspensum läuft in Corona-Zeiten auf Low Level. Immerhin: Wandern – allein oder zu zweit – geht. Inspirationen für Entdeckungstouren vor der Haustür liefert das Deutschland-Programm auf der Website von Wikinger Reisen. Dort gibt es […]

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Panoramafoto von Museum

Niederländisches Dampfmaschinenmuseum

Das Niederländische Dampfmaschinenmuseum am IJsselmeer in Medemblik befindet sich in eine alten Dampfpumpenstation aus dem Jahre 1869. Die Pumpanlage hat über hundert Jahre eine aktive Rolle gespielt beim trockenmahlen der umliegenden Polder. Die sehr beeindruckende Pumpinstallation ist bis zum heutigen Tage noch in Betrieb. Seit 1985 bietet das monumentale Gebäude ein Zu Hause für das […]

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Lichtshow über dem Hafen

Spektakulärer Drohnentanz über der Queen Elizabeth

Hamburg. Seh-Leute im Hafen von Melbourne wurden gestern Zeuge einer schillernden Lichtshow, bei der Cunards Queen Elizabeth von eine Schar Drohnen in der Stadt begrüßt wurde. Der besondere Willkommensgruß anlässlich der ersten Weihnachtsreise der Queen Elizabeth ab Australien markierte gleichzeitig den Höhepunkt der erfolgreichen Kreuzfahrtsaison der jüngsten Cunard Queen „down under“. Während der achtminütigen Show […]

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